Трави при циститі: які допомагають і як заварювати

Юлія Кравченко·09 July 2023

Цистит — запалення сечового міхура. Воно дає часті й болісні позиви, печіння та тягнучий біль унизу живота. Цистит потребує огляду лікаря, а трав'яні чаї можуть бути доповненням до призначеного лікування: вони допомагають пити більше рідини і підтримують сечовидільну систему. Нижче — трави, які традиційно використовують у фітотерапії при циститі, і як їх правильно заварювати.

Чому виникає цистит

Бактерії. Найчастіша причина: бактерії потрапляють у сечовий міхур через сечівник. У жінок сечівник коротший, тому цистит у них трапляється частіше.
Переохолодження. Саме по собі не викликає інфекцію, але може послабити місцевий захист.
Знижений імунітет і стрес. Організму важче стримувати бактерії.
Порушення мікрофлори після антибіотиків, при дисбактеріозі чи молочниці.
Нелікований уретрит або інші запалення сечовидільної системи. Про різницю читайте у статті «Уретрит чи цистит: у чому різниця».

Симптоми циститу

часте сечовипускання малими порціями;
печіння або різь під час сечовипускання;
тягнучий біль унизу живота;
відчуття неповного спорожнення міхура;
каламутна сеча.

Коли не можна зволікати і треба до лікаря

Зверніться до лікаря одразу, якщо є кров у сечі, температура, озноб, біль у попереку чи боці, нудота, якщо ви вагітні, якщо симптоми не минають за 2–3 дні або цистит повертається кілька разів на рік. Це можуть бути ознаки ускладнення, яке трав'яні чаї не замінять.

Які трави допомагають при циститі

1. Листя брусниці (Vaccinium vitis-idaea)

Одна з найвідоміших «ниркових» трав. Листя брусниці традиційно п'ють для підтримки сечовидільної системи: воно має м'яку сечогінну дію і допомагає частіше промивати сечовий міхур.

2. Мучниця (толокнянка, ведмежі вушка) (Arctostaphylos uva-ursi)

Класична трава урологічних зборів. Містить арбутин, тому мучницю п'ють короткими курсами (зазвичай до 7 днів) і не застосовують під час вагітності, годування груддю та дітям.

3. Спориш (Polygonum aviculare)

Містить флавоноїди й дубильні речовини, має сечогінну дію. Часто входить у збори для нирок і сечового міхура.

4. Хвощ польовий (Equisetum arvense)

Відомий сечогінними властивостями і вмістом кремнію. Хвощ не застосовують при захворюваннях нирок без погодження з лікарем.

5. Ромашка і календула

М'які квіткові трави з протизапальними властивостями. Їх додають у збори, щоб чай був ніжнішим на смак і заспокоював.

6. Деревій (Achillea millefolium)

Гіркувата трава з протизапальними властивостями, часто входить у жіночі та урологічні збори.

7. Ягоди шипшини і журавлина

Шипшина багата на вітамін C і підтримує імунітет. Журавлину традиційно використовують для профілактики повторних інфекцій сечових шляхів.

Готові збори замість окремих трав

Щоб не підбирати пропорції самостійно, можна взяти готовий збір:

Урокомфорт — збір при циститі й уретриті;
Нирковий протизапальний збір;
Нирки та міхур — для підтримки нирок і сечового міхура;
Набір при циститі — комплекс із зборів і свічок із прополісом на курс.

Усі збори для сечовидільної системи зібрані в розділі «Нирки й сечовидільна». Для вагітних є окремий, м'якший нирковий збір для вагітних (тільки після погодження з лікарем).

Як заварювати чай при циститі

1 столову ложку збору засипте в чашку чи чайник.
Залийте 250 мл гарячої води (80–90 °C).
Накрийте і настоюйте 15–20 хвилин, потім процідіть.
Пийте теплим 2–3 рази на день, курсом, який вказаний на упаковці збору.

До кожного збору ми додаємо інструкцію з прийому і рекомендованим курсом.

Що ще допомагає при циститі

Пийте достатньо рідини, щоб сечовий міхур частіше промивався.
Не терпіть, коли хочеться в туалет.
Тримайте ноги і поперек у теплі, не сидіть на холодному.
На час загострення обмежте гостре, солоне, алкоголь і каву.

Часті питання

Чи можна вилікувати цистит лише травами?

Ні. Цистит часто має бактеріальну природу, і лікування призначає лікар. Трав'яні чаї — підтримка і доповнення до лікування, а не його заміна.

Скільки пити трав'яний чай при циститі?

Зазвичай курс зборів триває 2–3 тижні, мучницю п'ють не довше 7 днів поспіль. Точний курс вказаний в інструкції до збору; при хронічному циститі погодьте курс з лікарем.

Чи можна трави при циститі під час вагітності?

Багато трав під час вагітності протипоказані (зокрема мучниця). Будь-який збір у цей період — лише після погодження з лікарем.

Чи можна поєднувати чай з антибіотиками?

Зазвичай трав'яні чаї п'ють разом з основним лікуванням, але скажіть лікарю, що саме ви п'єте: деякі трави (наприклад, звіробій) взаємодіють з ліками.

Не є лікарським засобом. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Можлива індивідуальна непереносимість компонентів.